第377章 八个动作,压力山大（1 / 2）

辛苦？

辛苦也算是个事？

俺们这杂坷坳的汉子，什么都怕，就是不怕辛苦！

听了方天刚才的话，还没等欧文说什么呢，弗兰克等人就已经忍不住想要替欧文应答起来，一个个伸头伸脑，急得什么似的。

他们犹是如此，欧文就更不用说了。这位大汉先是叹了口气，像是想起了什么似的，一脸沧桑，然后拍了拍方天的肩膀，却只是说道：“小弟，我不怕苦。”

这样一个汉子嘴里说出来的话，可比方天说的话可靠性要强多了。

他说不怕苦，那必是就算累死了，也不会道一声苦。

方天也没说什么，闭上眼睛，静静地站在那里。

见此情状，大院里大大小小的锻炼都停了，一个个轻手轻脚地，甚至连大气都不敢喘地，等待着。

武者的九级道路，欧文等人平时的锻炼，前时提炼出那套动作前后过程中的所感所得，这一刻，都在方天的脑海里翻滚。时间不长，也就是前世的五分钟左右吧，方天睁开眼来，对欧文道：“大叔，你看好了。”

说完，方天便摆开架式，缓慢地做着一些姿势。

这些姿势，总体来说都算堂堂正正，大开大合，一个人只要身量标准，摆出这些姿势来，看起来都会相当美观。但这些姿势全都有一个共同的特点，那就是重心偏斜。

不是小偏斜，是大偏斜、严重偏斜！

比如说有一个分腿侧身拉弓的姿势，这本是欧文他们常用到的一个锻炼姿势，动作舒张，形态很美，充满力量感。

但是现在方天把这个动作稍微改动了一下，身体及手臂不再是拉弓出击的姿态，而是身体向前向下俯着，朝向地面，然后一手向天，嗯，朝天一柱香的姿势手臂伸向天空，另一手，则是舒展开来，手掌按在脚正前方的地上。

本来这动作也没有什么，别说欧文了，就是小伯格等几个小家伙都好奇地跟着方天的示范，给做了出来。

但是方天紧接着给出了这个动作的要求：“下弯的这只腿不能着力，要只用这只着地的手，把你的身子支撑起来。”

本来嘛，一个人一前一后拉开腿，身体朝前下蹲，那重心自然大半落到前面的腿上，但是现在，方天的要求却是，这只腿要“虚着地”，靠按在地上的手来支撑。

这也罢了，偏偏另一只手臂又反过来伸向天空。

欧文安德森等都跟着做了，其实现在在大院里的大大小小几乎都跟着做了，但大部分人都没法按照方天的要求去做，而达到要求的几人，比如欧文，比如安德森，又比如弗兰克，只觉得这个动作别扭无比。

他们说不出这其中的门道，就是感觉别扭。

这都是些立臂能跑马跺脚能裂地的汉子，平素最为得意的就是勇武过人。但是现在，做着这个动作，偏偏是有力使不出的那种，别扭得无法形容。

才做下第一个动作，欧文安德森等人，就已经知道，刚才方天所说的，“会比较辛苦”，到底是个什么意思了。

果然，接下来，方天做出来的所有动作，都与此同出一辙。

从前到后，方天一共演示了八个动作，然后收束道：“就是这些了。”

跟着方天的示范和讲解，勉力做完这八个动作，弗兰克只觉心浮气躁，好像有一股邪劲在身体里冲着，不发泄不痛快的那种。下一刻，这家伙又跑又跳，又喊又喝的，好半天，才用一个长长的长啸结束这瞎折腾，然后用手抹了下大汗淋漓的额头。

又长长吐了口气，这家伙才跑方天面前道：“小弟，这什么锻炼，怎么这么……这么……厉害？”

憋了好半天，他才总算用“厉害”这个形容，来给方天刚才教的那几个动作定位。

废话，这是我专为欧文这三级武者设计的动作，你一个二级的小武者跑来凑热闹，能不受刺激么？你以为这么多天，我天天早上看着你们的锻炼，是白看的？

不过就算是三级武者，欧文也不大吃得消。

同样跟着方天做这些动作，欧文现在虽然没像弗兰克一样瞎蹦乱跳，但看得出来，他也同样是心浮气躁，有点像是热锅上的蚂蚁，不太镇定的。但这位阁下好歹也是身为一个小boss多年，自不会如弗兰克那般，表现得沉不住气。

身为首脑级人物，就是有这点不好的地方。你原本就算是再轻佻的人，身上被架了一副架子，需要为手下数十、数百口甚至更多人的生计、发展考虑的时候，慢慢地也会再轻佻不起来。

时间长了，那“气势”也就出来了。

这也正是前世的世界，华夏古贤所谓的“居移气，养移体。”

所以一把手和二把手，又或者正职和副职，其地位别看看起来差别似乎不大，但其实，两个似乎是相隔不远的位置，对居于其上的人，其要求却是天差地远的。